Macarrão penne com presunto light
Ingredientes
4 colheres (sopa) de amido de milho;
4 xícaras (chá) de leite desnatado;
2 cubos de caldo de carne (zero gordura);
140...
Crepe de damasco com chocolate light
Crepe de damasco com chocolate light
Ingredientes
Massa
1 xícara de chá de leite desnatado;
2 claras;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 colher de sopa...
Pavê de maracujá com coco light
Pavê de maracujá com coco light
Ingredientes
Massa
5 fatias de pão de forma sem casca;
1 xícara (chá) de coco fresco ralado;
1 xícara (chá) de leite condensado...
Picolé de laranja light
Ingredientes
1 pote de iogurte natural desnatado;
4 colheres (sopa) de suco de laranja natural;
3 colheres (chá) de adoçante culinário;
1 colher (chá) de essência...
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