Panqueca sem farinha light

Panqueca sem farinha light
Ingredientes
1 banana
2 ovos (dica: experimente fazer sem uma das gemas)

Modo de preparo
Bata no liquidificador os ovos e a banana.
Coloque uma concha de massa na frigideira apenas morna.
Em fogo bem baixo, espere um minutinho e vire para assar do outro lado.
Sirva com calda de frutas ou a cobertura de sua preferência.

Rendimento 10 porções
Calorias por porção 22

Postagens Relacionadas

  • Bolo de limão integral diet Bolo de limão integral diet  Ingredientes  03 ovos; 1/2 xícara de óleo de canola; 1 xícara de adoçante Pa
  • Bolo de milho com ricota light Bolo de milho com ricota light Ingredientes 1 clara; 1 ovo; 3 colheres (sopa) de adoçante culinário; 1 colher (sopa
  • Bolo cremoso de laranja light Bolo cremoso de laranja light Ingredientes 1 1/2 xícaras (chá) de açúcar light; 2 e 1/2 copos de suco de laranja; 3
  • Biscoitos de gengibre light Biscoitos de gengibre light Ingredientes 2 colheres (sopa) de adoçante culinário; 2 colheres (chá) de gengibre rala

EmoticonEmoticon

:)
:(
=(
^_^
:D
=D
=)D
|o|
@@,
;)
:-bd
:-d
:p
:ng