Ingredientes
1 gema;
1 colher e 1/2 (sopa) de açúcar light;
1/2 tablete pequeno de chocolate branco diet;
1 xícara (chá) de leite desnatado fervente;
Raspas de chocolate para decorar.
Modo de preparo
Bata a gema com o açúcar e reserve.
Pique o chocolate branco e derreta-o em banho-maria.
Deixe amornar e incorpore-o à gemada.
Adicione o leite sem parar de bater.
Leve ao fogo até levantar fervura.
Sirva com as raspas de chocolate.
Rendimento:1 porção
Calorias: 220
Postagens Relacionadas
Smoothie de limão light
Smoothie de limão light
Ingredientes
1 banana madura congelada;
Suco de 1 limão-siciliano;
1 copo médio (150 ml) de
Smoothie verde light
Smoothie verde light
Ingredientes1 maçã cortada em pedaços;
2 xícaras de couve;
Suco de 1 limão;
1 punhado de coent
Frapê de coco e banana light
Frapê de coco e banana light
Ingredientes
4 bolas de sorvete de coco light;
400 ml de leite desnatado gelado;
1 ban
Shake light
Shake light
Ingredientes
1 folha de couve;
1 rodela fina de gengibre;
1 maçã com casca e sem semente;
1 col. (sopa)
EmoticonEmoticon