Ingredientes
Abacaxi
2 rodelas de abacaxi;
2 col. (sopa) de suco de laranja;
1 col. (chá) de adoçante culinário.
Creme de iogurte
1 pote de iogurte natural desnatado;
1 col. (sopa) de raspas de limão.
Modo de preparo
Creme de iogurte
Coloque o iogurte em um filtro de papel para escorrer o soro.
Misture o adoçante e as raspas de limão e leve à geladeira enquanto prepara o abacaxi.
Abacaxi
Aqueça uma frigideira antiaderente, coloque as rodelas de abacaxi, regue aos poucos com o suco de laranja e doure dos dois lados.
Finalização
Corte a rodela em 4 pedaços e sirva ainda quente com 1 colher de sopa do creme de iogurte.
Rendimento: 2 porções
Calorias por porção: 78
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