Ingredientes
1 ovo;
1 colher (sopa) de farelo de aveia;
1 colher (sopa) de leite desnatado;
1 colher (chá) de fermento em pó.
Modo de preparo
Em uma tigela misture o ovo com os outros ingredientes.
Coloque em um recipiente que possa ir ao micro-ondas por dois minutos.
Recheie o pão com uma colher de sopa de ricota e sirva.
Rendimento: 1 porção
Calorias: 174
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