Frapê de chocolate light

Frapê de chocolate light
Frapê de chocolate light

Ingredientes
1 lata de leite condensado light;
2 colheres (sopa) de achocolatado em pó diet;
1 forma de gelo;
4 bolas de sorvete de creme light;
Chantilly light e castanha de caju para decorar.

Modo de preparo
Bata no liquidificador o leite condensado, com o achocolatado, o gelo e 1/2 xícara (chá) de água.
Coloque as bolas de sorvete em copos altos.
Cubra com a mistura batida e decore.

Chantilly light

Ingredientes
2 claras em neve;
1 pote de iogurte natural desnatado;
1 col. (sobremesa) de emulsificante;
5 gotas de baunilha;
1 col. (sopa) de adoçante diet em pó.

Modo de preparo
Prepare as claras em neve e acrescente o adoçante e o iogurte e bata bem.
Coloque as gotas de baunilha e o emulsificante e bata mais um pouco, até ficar bem cremoso e aumentar de volume.

Rendimento: 4 porções

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