Lasanha light de atum

Lasanha light de atum
Lasanha light de atum

Ingredientes
1 pacote de lasanha pré-cozida;
2 caixinhas de creme de leite light;
1 xícara de leite desnatado;
2 latas de atum em água;
3 fatias de muçarela;
2 colheres(sopa) de azeite de oliva;
cebola e alho para o refogado;
sal a gosto;
orégano.

Modo de preparo 
Levar ao fogo o azeite, a cebola, o alho e o atum escorrido. 
Refogar. 
Acrescentar o creme de leite e metade do leite desnatado. 
Manter em fogo baixo, não pode esfriar e nem ferver.
Em um pirex retangular pequeno, colocar um pouco desse creme, as folhas da lasanha, creme, lasanha...(conforme o creme for terminando, acrescentar o restante do leite) terminar com o creme e cobrir com as 3 fatias de muçarela e orégano.
Levar ao forno apenas para derreter a muçarela e dourar.

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