Ingredientes
1/2 kg de peito de frango desossado moído;
1/2 xícara (chá) de aveia;
1 ovo
1 cebola pequena;
1 dente de alho;
Salsinha a gosto;
Ervas frescas a gosto;
1 cenoura ralada;
1/2 xícara (chá) de agrião picado;
1 tomate picado, sem pele e sem sementes;
Sal a gosto.
Pimenta-do-reino branca a gosto;
Farinha de rosca para polvilhar.
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes e coloque, de preferência, numa fôrma retangular (para bolo inglês) untada com óleo.
Leve ao forno até que o frango esteja bem cozido e dourado por cima (cerca de 30 minutos).
Postagens Relacionadas
Peru ao molho de figos light
Peru ao molho de figos light
Ingredientes
1 embalagem de peru temperado congelado;
2 colheres (sopa) de margarina c
Lasanha de vegetais light
Ingredientes
8 unidades de massa para lasanha cozidas;
300 g de abóbora cozida com sal;
xícaras (chá) d
Beringela recheada light
Beringela recheada light
Ingredientes
1 berinjela cortada em fatias finas
1 tomate fatiado
3 colheres (sopa) de ric
Sardinhas assadas light
Sardinhas assadas light
Ingredientes
4 sardinhas frescas sem escamas;
3 batatas grandes cozidas cortadas em fatias;
EmoticonEmoticon