Pamonha salgada light

Pamonha salgada light
Pamonha salgada light

Ingredientes
5 espigas de milho;
1/2 xícara de chá de leite desnatado quente;
Sal a a gosto;
1 colher de sopa de margarina light;
8 pedaços de queijo branco fresco;
Água para cozinhar.

Modo de preparo
No liquidificador bata os grãos de milho com o leite morno, a margarina e o sal
Costure a palha do milho formando saquinhos.
Despeje dentro de cada saquinho um pouco do creme de milho, um pedaço de queijo e um pouco mais de creme de milho para que o queijo fique no meio do creme.
Amarre o saquinho com tiras de palha e leve ao fogo em água fervendo por 30 minutos, ou até que a palha esteja amarela clara.

Rendimento: 10 porções

Postagens Relacionadas

  • Crepe de espinafre gratinada light Crepe de espinafre gratinada light Ingredientes Massa 1 ovo (50g); 1/2 xícara (chá) de leite desnatado (100ml); 1
  • Bolinho de mandioquinha com cenoura light Bolinho de mandioquinha com cenoura light Ingredientes2 xícaras de água; 2 cubos de caldo legumes light; 600 g de m
  • Coxinha de frango light Coxinha de frango light Ingredientes Massa 300 ml água; 1 caldo Sazón galinha; 1 colher (sopa) óleo; 100 g de fa
  • Pastel de pinhão light Pastel de pinhão lightIngredientesMassa3 xícaras de farinha de trigo;1 colher (sopa) de fermento em pó;100 g de marg

EmoticonEmoticon

:)
:(
=(
^_^
:D
=D
=)D
|o|
@@,
;)
:-bd
:-d
:p
:ng