Sorvete de pistache light

Sorvete de pistache light
Sorvete de pistache light

Ingredientes
1/2 xícara pistache;
2 xícaras espinafre;
1 avocado;
1/2 pepino sem casca;
1 banana congelada;
1/2 xícara iogurte grego zero gordura;
1 colher de chá de essência de baunilha;
2 colheres de mel.

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no processador até ficar cremoso,depois mantenha no freezer até endurecer.
Dica: Sirva o sorvete com chocolate light derretido.

Rendimento: 14 unidades
Calorias por unidade de 50 gramas: 111

Postagens Relacionadas

  • Manjar branco com frutas vermelhas diet Que tal preparar um delicioso e nutritivo manjar branco com frutas vermelhas diet? Perfeito para quem está de dieta ou
  • Pudlm de banana light Pudim de banana light Ingredientes 2 bananas; 1/2 xícara de leite desnatado; 1 fatia de pão integral; 1 ovo; 1 colhe
  • Frapê de abacaxi com coco diet Frapê de abacaxi com coco diet Ingredientes 2 Rodelas de Abacaxi; 2 Colheres de Sopa de Coco Puro Ralado; 200 ml de
  • Muffin de caneca light Muffin de caneca light Ingredientes 1/4 xícara (chá) de aveia em flocos finos 1 ovo 1 colher (chá) de leite de amên

EmoticonEmoticon

:)
:(
=(
^_^
:D
=D
=)D
|o|
@@,
;)
:-bd
:-d
:p
:ng