Ingredientes
1 embalagem de iogurte natural (170 g);
1 embalagem de pó para gelatina sabor amora - zero açúcar (10 g);
1 polpa de amora (100 g);
1 colher (chá) de adoçante (4 g).
Modo de preparo
Prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem.
Em seguida bata no liquidificador com o iogurte, a polpa e o adoçante por aproximadamente 3 minutos.
Distribua em taças ou refratário e leve para gelar até adquirir consistência.
Rendimento: 13 porções de 60 g
Calorias por porção: 13
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