Ingredientes
4 folhas de alface americana;
1/2 xícara (chá) de queijo cottage;
1 tomate picado e sem sementes;
1 cenoura ralada;
Pimenta dedo-de-moça picada e sem sementes e sal a gosto.
Modo de preparo
Misture o queijo cottage, o tomate, a cenoura, a pimenta e tempere com o sal.
Distribua e coloque o recheio no centro das folhas de alface e sirva em seguida.
Rendimento: 4 porções
Calorias por porção: 48
Postagens Relacionadas
Sopa de milho e palmito light
Sopa de milho e palmito light
Ingredientes2 espigas de milho;
1 cubo de caldo de frango dissolvido em 500 ml de águ
Sopa oriental light
Sopa oriental light
Ingredientes
1/2 embalagem de macarrão de conchinha;
2 dentes de alho picados;
400 g de peito d
Salada de frutas com verduras light
Salada de frutas com verduras light
Ingredientes
1 beterraba ralada;
1 cenoura ralada;
1 manga rosa descacada corta
Sopa verde light
Sopa verde light
Ingredientes
500 ml de caldo de carne caseiro;
2 dentes de alho fatiados;
1 pedaço de gengibre de
EmoticonEmoticon