Salada de grão de bico e cenoura light
Salada de grão de bico e cenoura light
Ingredientes
400 g de grão de bico cozido;
2 xícaras (chá) de cenouras ralad
Pasta de tofu com cenoura light
Pasta de tofu com cenoura light
Ingredientes100 g de tofu bem escorrido;
1 cenoura média;
Sal, azeite de oliva extr
Berinjela light com gergelim no vapor
Berinjela light com gergelim no vapor
Ingredientes
1 kg de berinjelas descascadas e cortadas ao meio, verticalmente
Caçarola de legumes light
Caçarola de legumes light
Ingredientes
4 tomates grandes, cortados em rodelas medias;
2 berinjelas médias, cortadas
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