Culinária diet e light: Cachorro quente light

Cachorro quente light

Cachorro quente light
Ingredientes
1 pão de hot dog;
1 col. (sopa) de maionese light;
1 col. (sopa) de milho;
2 col. (sopa) de vinagrete;
Alface com sal e orégano a gosto;
1 salsicha (frango ou peru);
2 col. (sopa) de requeijão light;
1 col. (sopa) de molho de tomate apimentado.

Vinagrete
1 tomate sem semente e picado;
1 rodela de cebola picada;
1 col. (sopa) de vinagre;
1 col. (sopa) de azeite de oliva;
Sal e salsa picada á gosto.

Modo de preparo
Primeiro, prepare o vinagrete, juntando todos os ingredientes e reserve. Monte o sanduíche: abra o pão no meio, espalhe a maionese, o milho e o vinagrete. Acrescente a alface temperada. Coloque a salsicha recheada com o requeijão e o molho de tomate apimentado.
Rendimento: 1 porção
Calorias: 364

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