Ingredientes
1 xícara (chá) de leite desnatado;
1 xícara (chá) de iogurte natural desnatado;
1 xícara (chá) de iogurte grego light de baunilha;
1 envelope de pudim diet de baunilha;
1/2 colher (chá) de essência de baunilha;
Frutas vermelhas ou folhas de hortelã para finalizar.
Modo de preparo
No bowl da batedeira, misture os ingredientes, bata em velocidade alta por dois minutos e em seguida divida a mistura em taças.
Guarde na geladeira até adquirir consistência e se desejar decore com frutas vermelhas ou folhas de hortelã.
Rendimento: 6 porções
Calorias por porção: 88
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