Ingredientes
2 unidades médias de pão sírio light;
6 fatias de lombo assado;
3 colheres (sopa) cheias de cottage;
1 colher (sopa) cheia de requeijão light;
2 colheres (sopa) de cenoura ralada;
2 folhas de alface-americana fatiadas bem fino;
4 rodelas de tomate.
Modo de preparo
Bata no liquidificador o lombo com o cottage e o requeijão.
Coloque em um recipiente e acrescente a cenoura.
Abra o pão e leve ao forno em fogo baixo por 3 minutos ou até que esteja quente e crocante.
Passe a pasta nos dois lados no pão,coloque a alface e as rodelas de tomate e sirva.
Rendimento: 2 porções
Calorias por porção: 145
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