Pudim de milho diet

Pudim de milho diet
Pudim de milho diet

Ingredientes
3 espigas de milho verde (retire os grãos da espiga);
1 lata de leite evaporado (Ideal);
4 ovos (para ficar mais levinho só coloquei dois ovos inteiros e duas claras);
1 lata de leite desnatado;
2 colheres de sopa de leite em pó desnatado;
1,5 medida (colher de sopa) de multi-adoçante;

Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e coloque numa forma de furo. 
Depois cozinhe em panela com tampa em banho-maria por 45 minutos. 
Espere esfriar bem para desenformar, senão o pudim desmonta, ok?

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